マ イン幸店のスタッフブログ

こんにちは。
嵩山です

不思議なんですが最近体のボディラインに対して考え方が変わってきたんです。
何でだろー。
少し前までは細い女の人が好きで細ければ細いほど、お洋服も綺麗に着こなせるし何でも似合うって思ってました。
私自身もできるだけ痩せたいなーって思って食事の量減らしたり体重計何回も乗ってみたり…

でも最近少し変わってきたんです。
メリハリで丸みのある体になりたい。
深田恭子さんみたいな体が憧れです♡♡♡
終わっちゃいましたけど「ダメ恋」にでていた深田恭子さんがすごい可愛いすぎて色々調べたら昔より体が引き締まってたんです。
少し前までは、もぉ少しぽっちゃりしていたのが脂肪が減って身体全体が丸みがあるんだけどキュっとなっている感じがとっても色っぽい女性だなーって思ってしまいました。

サーフィンを始めたってかいてありましたがそれで筋肉が綺麗についたのかなー。しかもグラミノも飲んでいるそうです

！！

お尻もプリって上がってて女性らしいラインは残しつつ健康的な体♡

素敵すぎます！！！

食事も栄養を考えてバランスよく摂り、筋肉も使うようにして、インナーケアもしっかり、むくまないようにして若々しいからだづくりをしていきたいですね。

体重より見ためが大切です。

私は夏に向けて深田恭子さん目指して頑張ります。

皆様もダイエットをする時目標を決めてみるのはどーですか？♡