マ イン幸店のスタッフブログ

  

こんにちは(^O^)。
2010年も、もう終わろうとしていますが皆様はどんな一年でしたか？

素敵☆な年だった方もそうでない方も色な方がいらっしゃると思います。

私もいろいろな事があった一年でした。(>_<)

来年も皆様にとって素敵な一年になりますように…
＼(~o~)／

一年間、大変お世話になりました。
来年もよろしくお願い致しますm(__)m

セライ本店 平野

  

12月28日〜1月5日まで
お休みとさせていただきます。

みなさま
よいお年をお迎えくださいませm(__)m

  

明日は、クリスマスイブですね(≧▼≦)

おいしいお料理やケーキを食べる方も多いのでは…

私も、ケーキ

予約しました♪

ちょっと、食べ過ぎちゃった(*_*)

なんて、ならないように気を付けてくださいね！

でも、おいしいものは、
しっかり食べたい

ですよね(^o^;

そんな時は
お風呂にゆっくり入ってみましょう

20分汗〓をかくと、血液中の糖分などが、エネルギーとなって使われます

血液中にエネルギーとなるものがなくなると
まず、溜まった脂肪から、血液中に取り込み、また、エネルギー源として使われます

運動はなかなか…

という方は、やってみて下さい

20分も入ってられない！！
っていう方
いつもより少し長めに入ってみましょう
少しずつ、入れるようになりますよ(*^_^*)

美容と健康のための
第一歩です！ 本店 順子

  

コンニチハ(・∀・)ノ
大平台店 矢田です。

先日は プチ断食(ファスティング)について お話しさせていただきました。

酵素ヨーグルトで 1日 3食!!!

ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞｶｸﾃﾙ(・∀・)ﾉ
15750円

わたし(//∀//)がんばりました(^m^)


そもそも なぜ ファスティングをしようと思ったのか???

(涙)。。。 なんだか最近カラダが重い(-ロ-;) そういえば疲れもとれなくて いつも眠いzzz。
ちょっとずつ 増えた体重が戻らなくて 気がついたら 「ちょっと」じゃないΣ(￣□￣;)


年のせい???

最近､ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ.老化防止.若返り｡｡｡この類いのﾜｰﾄﾞに弱いんです(焦)

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(//∀//)

そこで 姉妹店で かなりご好評いただいていた ファスティングにチャレンジしたワケです(*^□^*)


まず プチ断食前の 準備体操といたしまして 腸内のクレンジングをおこないます。 腸の中の毒素をクリーンにすることが キレイなカラダづくりの第一歩！

私は デトックスクレンジングカクテル 8400円 で宿便までOFFしました。
腸内クリーン作戦のアイテムは 他にもございます。

インド茶 3150円
ビューティークリア 4725円

どれを選んでもいいんですよ。

お腹の中が キレイになったところで ファスティングスタート!!!



無事３日間の酵素ヨーグルトが終わりました。


やっと ごはん食べれる(T_T)

しかし ここからが大切なんです。
気を抜いて あまり ハイカロリーなものや 満腹のお食事は今はまでの努力が『無』になります｝(￣^￣)と 姉妹店のセンセイ(￣□￣;)

カラダに優しい お食事を少しずつ(・∀・)ノ


あー。 お粥オイシイ(涙)

味覚も正常に戻ったのでしょう。薄味でも大満足☆

シアワセヽ(´∀`)/

結果ですね。

体重は ｽﾀｰﾄ時から-2.4ｷﾛ(*^□^*) やった☆彡

それよりナニより カラダが軽く 動ける動ける=^・ω・^=
皆さんも是非お試しください!

キョーフのお正月明け なんておススメです。


ちょっと小さくなった
矢田でした。  

皆さん コンニチハ(・∀・)ノ
大平台店 矢田です。


皆さん ご存知のとおり スタッフブログは 本店→大平台店と 各店舗のスタッフが バトンタッチでリレーをしています。

そして今は本店スタッフの順番♪

なぜ 大平台スタッフの私がいきなり乱入したのか・・・。

皆さんに どうしても お伝えしたいことがあったんです!!!

私(￣∀￣) 一念発起いたしまして 昨日から『プチ断食』しております!!!


『プチ断食』・・・(´ψψ｀)300〜500ｸﾞﾗﾑのプレーンヨーグルトに 酵素のドリンク50ccを混ぜて食べる! これが１食分。
１日に必要とされる栄養分がギッシリ☆彡
固形物は食べていませんが、ヨーグルトはたっぷり食べているので ものすごーくキツイわけではなく なんとか 昨日１日乗り切れました♪

酵素ってスゴイんですよ。 酵素があることで 私たちの体は健康で若々しく保たれているんです。

しかし 残念ながら 年齢とともに激減するらしい!
いそいで補わなくちゃ!!!


固形物を摂らないことで 一時的に消化酵素の働きをストップさせます。
すると『胃』は 食べ物を粉々にするという本来の仕事から解放されるため 内臓の機能もリセットできるのです(・∀・)(・∀・)ノ

今日は 2日目♪
さすがに今朝は息子たちの朝ごはんをつくりながら 「白いごはんっていいな(涙)」 「あ"揚げ物・・・」など邪念と闘うはめに(汗)


とりあえず 自分自身には勝ったものの テンションは急降下(−Ｑ−)

「おにくたべたい・・・(涙)」


そんな私を元気にさせたもの!!!

それは体重計!!!

なんとッッ スタート時より 1.8ｷﾛも減っている!!!


引き続きがんばれそう(*^□^*)

また ご報告いたしますね♪


詳しい内容は サロンスタッフにおたずねください(//∀//)  

11月に注文したと思ってたLA-LAのスパッツが届かない( ? _ ? )と思ったら注文してない事に気づき、すぐ注文して一週間前ぐらいに届きました。今寝る時に使っていますが以前に比べると、前よりはむくみが消え、足の先の冷えも良くなってきています。朝起きて温かいのでそのままスパッツをずっと履いていたい感じです。また、スパッツの内側の内蔵に包帯テープがらせんに巻きついているからマッサージ効果があるので履いていて気持ちいいです。まだ一週間ちょっとぐらいで効果を実感しているので、ここから先スゴく楽しみです。(^з^)-☆


LALA補正下着のスパッツは光電子繊維を使っています。

光電子とは・・・体温を吸収して、遠赤外線に変え再度人体に送り返す能力に優れたセラミックを繊維織り込んだ素材の事です。


だから体にたまった老廃物や冷えを光電子繊維で体温エネルギーを利用して、遠赤エネルギーに変え人体に放射する為、体を芯から温めて冷えも解消します。



冷えに困っていた私にぴったり。出会えて良かったです。冷え性な方是非使っていただきたいです。まだLALAの商品たくさんありますが、健康のためにもスパッツから始めるのも良いと思います。
私もこの脚なるよう頑張ります。(^O^)


セライ本店 藤本  

こんにちは!!
本店の鈴木千春です。

先日お客様が『年末ジャンボはじまったね〜』とおっしゃって恒例のごとく当たったら…のお話をしましたが、私はとりあえず毎日エステ通いがしたいですね〜〜〜

そしてお金持ちだったら…自分の家の中にサロンを作り自分だけのエステティシャンをおく!!

いいですね〜＼(^-^)／

まあそれは無理なので、その逆のエステティシャンとしてその家に住むのもいいかっ(^-^)v

『エステティシャンは見た』も面白いかも♪

  

コンニチハ(・∀・)ノ 大平台店 矢田です。


お外がひんやりしてきました(凹)
皆さんいかがお過ごしでしょうか？


ここからが 冬本番!!!
私・・・「ふゆ」苦手です(T◇T)

子供のころ 家族旅行で「寒い」と言って泣いたことがあるらしく 今でも 姉に「泣いたね(￣∀￣)」と意地悪を言われております。


でも(・∀・)♪ そんな 冬でも楽しく過ごさなくては!

先日は お風呂にワインを入れてみました♪

感想ですか？
んー・・・。 殺人事件っぽい?

あるお客様に 美味しいワインを教えていただいたんです。
基本的にお酒が得意ではないので、ビギナーにも楽しめるワインを・・・。
一本購入してみたところ、本当に美味しい♪
数日かけて飲み終えて すっかりワイン通になったような気持ちで二本目(￣∀￣)♪。
実家の冷蔵庫に眠っていた 得体の知れないワインを持ち帰り 早速飲んでみると・・・
のっのめない! 前回のとは明らかに違いすぎる!

ビギナーにはハードルが高すぎるのか 酸化して 美味しくないのか それさえも解らない(涙)

そんなワケで お風呂に入れてみました♪ そういえば、いつもより温まったような(//∀//)
見た目は 軽めの 火曜サスペンス でした。


そして 忘れてはならないのが保湿です!
お風呂上がりのボディへの保湿は もちろんですが、私が最近ハマっているのは ハンドケアです。

セライには いろんな種類 いろんな香りのハンドクリームが本当にたくさんありますよ♪

ちなみに 私が使っているのは レチノール入りの 2940円と 朝摘みローズのエッセンス入りの 4200円です(*^□^*)

レチノールでプルプルにしたり バラの香りを楽しんだり♪

おかげさまで 手はスベスベです(//∀//)

ﾛｰｽﾞの香りは ほのかに と言うよりも しっかり香ります。
他にも ｼﾞｬｽﾐﾝ ｲﾗﾝｲﾗﾝ ﾚﾓﾝｸﾞﾗｽなど (*^□^*) ｻﾝﾌﾟﾙもございますので 是非 お試しくださいね。